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来自:本站 添加时间:2025-05-24 02:12
制作手抓饼的步骤如下: 材料: - 面粉:200克 - 盐:1/2茶匙 - 温水:约120毫升 - 油:适量 - 葱花:适量 - 鸡蛋:适量 步骤: 1. 将面粉和盐混合在一个大碗中,逐渐加入温水,用手搅拌成一个柔软且不粘手的面团。 2. 将面团揉至光滑,盖上湿布让其静置15分钟。 3. 将面团分成若干个小面球,每个面球大小取决于你想要制作的手抓饼大小。 4. 用擀面杖将面球擀成薄饼状,大约直径10-12厘米。 5. 在擀好的饼皮上涂上一层薄薄的油,并撒上一些葱花。 6. 将饼皮卷起成卷,再将卷成螺旋状。 7. 将螺旋状的饼皮擀成扁平的圆饼。 8. 加热平底锅,涂上少量油,将擀好的圆饼放入锅中,煎至两面金黄。 9. 将煎好的手抓饼取出,敲打鼓劲让其成为薄脆状。 10. 若想要制作蛋饼,可以在煎饼的最后一面煎熟鸡蛋,在饼上放上鸡蛋,然后翻转一下煎至鸡蛋熟透。 11. 可以根据个人喜好,在手抓饼中夹上适量的蔬菜、生菜、肉类等配料,然后卷起来即可享用。 注意事项: - 在面团中加入一些油可以使手抓饼更加有层次感。 - 在煎饼的时候翻面要轻柔,避免饼皮裂开。 - 若想要饼皮更加脆口,可以在煎饼后敲打鼓劲,让面饼更加酥脆。

姜雪蕙婚后依然跟沈玠恩爱,为沈玠生了个儿子,又怀了二胎,姜雪蕙虽然没有得到正妃之位,但沈玠最后总算没有辜负姜雪蕙。 多表现为,月经前1-2天就开始出现下腹钝痛或痉挛痛,持续整个月经,甚至月经结束后还会持续几天。

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